Jak se zbavit křečových žil? Pomůže změna životního stylu i operace

Křečové žíly (odborně varixy) je označení pro onemocnění žil, které se projevuje jejich zvětšením, vychlípením, rozšířením. Typické jsou výrazné spletence u dolních končetin. Jenže často to začíná i menšími nenápadnými projevy.

Nenechte se mýlit tím, že by se jednalo o problém spojený se stářím. Faktem je, že křečové žíly se s rostoucím věkem často zhoršují, ale objevit se mohou již mnohem dříve. Typicky se první objeví mezi 20 a 40 rokem života.

Kromě věku hraje v jejich výskytu roli i genetika, těhotenství a zranění. Pro mnoho žen jsou křečové žíly omezením, které jim brání si např. v létě brát sukni.

Řešení je změna životního stylu i operace

Podle statistik tímto onemocněním trpí každá třetí žena a každý čtvrtý muž. Jedná se zároveň o tzv. civilizační chorobu, protože za zvýšený výskyt může i špatný životní styl. Proto je i správné stravování a pohyb tím, co může v boji proti křečovým žilám pomoci.

Zároveň existuje dnes celá řada doplňků stravy, které se snaží přispívat ke zdravý cévního systému a zmírňovat projevy, či zmenšovat riziko výskytu.

Čím dříve problém s varixy řešíte, tím je léčba jednodušší. U skutečně pokročilého stádia už totiž obvykle zbývá jediná možnost – operace.

Chirurgických zákroků existuje celá řada a jejich cena se pohybuje od stokorun až po desítky tisíc. Je zde možnost sklerotizace, strippingu, odstranění laserem či radiofrekvenční metoda.

Prevence a neinvazivní léčba

Drobné metličky není nutné ihned řešit pomocí operace. Stravování hraje svojí roli, proto byste měli mít dostatek vlákniny, tekutin a omezovat příjem nasycených tuků. Pokud jste zvyklí dlouho sedět, je potřeba začít s pravidelnými přestávkami a nohy trochu procvičovat.

Zde jsou již 4 konkrétní rady, jak s křečovými žílami bojovat bez operace:

  1. Diosmin
    Diosmin je přírodní látka, která se běžně používá jako doplněk při léčbě žilních problémů. Zabraňuje tvorbě zánětlivých látek, které poškozují cévní stěny.
  2. Kompresní léčba
    Ta spočívá v nošení stahujících punčoch, které působí preventivně proti formování křečových žil a zároveň pomáhají snižovat jejich viditelnost.
  3. Koňský kaštan
    Extrakt z jírovce maďalu je další přírodní látkou, která se běžně užívá při problémech s křečovými žílami, únavě nohou apod.
  4. Makeup
    Tělový makeup? Ano, to rozhodně není prevence ani léčba, ale pokud máte „fialové nohy“ a potřebujete nutně žíly zakrýt, je to možnost.

Boj s křečovými žilami je nepříjemný, ale pokud vytrváte, budou výsledky stát za to.

Autor: Lucie Proutková

V mládí jsem často trpěla zdravotními problémy. Lékaři mi moc kloudného neporadili, ale zato předepisovalo jeden lék za druhým. Nakonec jsem se rozhodla poradit si sama zdravějším životním stylem. A ono to vyšlo - tak ráda poradím druhým.

Chcete se nechat upozornit na nový příspěvek v diskuzi?
Upozornit na
guest
1 Komentář
Inline Feedbacks
View all comments