Dali byste si opravdu chutný dezert, ale nechcete mít výčitky svědomí, co to udělá s vaší postavou? Řešení existuje, navíc takové, které je skutečně moc dobré a navíc vás doslova nabije energií. Matcha kuličky jsou tak skvělým zdrojem energie například na výlety nebo po náročném cvičení. Je až s podivem, jak dobré může být něco podobně zdravého. Tento zákusek přitom dokáže příjemně osvěžit i v současných horkých dnech – stačí ho trochu vychladit.
Skvělou zprávou je také to, že příprava matcha kuliček se zázvorem vám nezabere příliš mnoho času. Průměrná doba přípravy se pohybuje kolem 15 minut.
Ingredience
- 270 g mandlové mouky
- 60 g strouhaného zázvoru
- 100 g datlí
- 70 g kokosového oleje
- 30 g kakového prášku
- 50 g vody
- matcha čaj na obalení
Tip: Pokud matcha tea nenajdete v supermarketu v oddělení prášků, nesmutněte. Pravděpodobně se skrývá v oddělení fitness potravin, případně u čajů.
Postup přípravy
Všechny ingredience, tedy až na matcha tea rozmixujte, a to tak, abyste dostali lepkavé, čokoládové, chutné těsto. Vytvarujte kuličky, které obalte v matcha prášku. Hotové kuličky nechte půl hodiny v lednici a můžete vesele konzumovat.
