Houba Reishi neboli Ganoderma lucidum patří mezi nejstarší přírodní léčiva tradiční čínské medicíny. Reishi je japonský název, čínský je ling zhi, v překladu božská houba nesmrtelnosti. Český název je lesklokorka lesklá.
Plodnice neboli klobouček houby je silně lesklý, vějířovitý a až 30 cm široký. Okraj je ostrý a měkký. Její zbarvení se průběžně mění. Nejprve je houba matně žlutá, pak kaštanová, hnědá až černá. Parazitickou houbu nelze konzumovat přímo, protože má dřevnatou konzistenci, výrazně hořkou chuť, což způsobují latanové terpenoidy. V Číně se z ní vyrábí sirupy, tinktury a odvar, který se pije jako čaj.
Houba nesmrtelnosti
Podle znalostí čínské medicíny se používá k pravidelné konzumaci pro prodloužení života. Houba nesmrtelnosti dokonce zmírňovala popíjení alkoholu ve staré Číně. Houba je doporučována na problémy s pamětí, především díky působení určitých látek ze skupiny terpenoidů a dalších látek, příznivé působí obecně u problémů s pamětí, při Alzheimerově chorobě a stařecké demenci.
Další účinky Reishi v organismu
- posiluje obranyschopnost a imunitu, je imunostimulační a imunomodulační
- reguluje hladinu krevního cukru v krvi
- reguluje krevní tlak a hladinu cholesterolu
- podporuje funkci a očistu jater
- podporuje detoxikaci organismu
- zlepšuje buněčný metabolismus
- podporuje srdce a zlepšuje průtok krve
- zmírňuje projevy alergických reakcí i astmatu
- pomáhá transformovat hleny, zastavuje kašel a dušnost
- celkově zklidňuje organismus
- působí antibakteriálně, protizánětlivě a antiparazitně jako přírodní antibiotikum
- pomáhá při poruchách spánku a soustředění
Tajemství houby Reishi
- obsahuje všechny esenciální aminokyseliny
- obsahuje velké množství některých vitamínů ze skupiny B
- z minerálů má výrazný obsah železa a selenu
- má poměrně vysoký obsah jinak vzácného prvku germánia, ten má podle vědců protinádorové účinky a podporuje imunitu (vyšší obsah germánia najdete i v česneku a kořenu ženšenu)
- obsahuje mnoho různých druhů polysacharidů pro podporu imuniti
- některé z polysacharidů jsou působením podobné beta glukanům
- obsahuje velké množství antioxidantů, triterpenů, enzymů i adenosinů
- obsažené terpenoidy, jako kyselina ganodermová a lucidenová mají protizánětlivý účinek
- obsahuje adenosiny pro předcházení vzniku trombóz
- pro podporu uvolňování histaminu je vhodná pro alergiky
- obsahuje hodně vlákniny a reguluje trávení
Houba Reishi je doporučována při fyzické i psychické rekonvalescenci po nemoci, u stavu, stavu vyčerpání a oslabení. Podpoří tělo i psychiku. Je vhodná u stavů, jako je nespavost, bušení srdce, psychická únava, nesoustředěnost či závratě.
Foto: Freepik
