Místo pilulek můžeme při různých bolestech sáhnout po bylinkách. Vyzkoušejte přírodní produkty na různé neduhy. Tyhle bylinky opravdu pomáhají.
Analgetika jsou rychlým způsobem, jak se zbavit různých bolestí. O vedlejších účincích moc nevíme. Stále častěji dnes lidé sahají po bylinkách a různých plodech, které jsou pro naše tělo mnohem šetrnější. Které bylinky vybrat, aby nám pomohly?
Kozlík lékařský na bolesti hlavy i nespavost
Kozlík lékařský se nejčastěji používá ke zklidnění, proti nespavosti, úzkosti a depresi. Pomáhá proti bolestem hlavy a umí vyrovnat hladiny důležitých látek v mozku, aniž by nám způsobovala závislost. Kozlík roste na vlhkých loukách u lesů a lze jej pěstovat na zahradě v polostínu. Nejvíce se používají oddenky a kořeny, které sušené koupíte v lékárnách a prodejnách se zdravou výživou.
Měsíček lékařský na menstruační potíže i hojení ran
Měsíček lékařský je gynekologická bylina, která upravuje nepravidelnou a bolestivou menstruaci, pomáhá při žlučníkových a jaterních potížích, zabírá na záněty, hojení ran i hemoroidy. Vařený odvar pijte 3x denně. Připravit si můžete i tinkturu nebo měsíčkový olej či mast kožní vyrážky.
Řebříček obecný na křeče i zranění
Řebříček ulevuje od křečí, posiluje nervovou soustavu, podporuje krevní oběh, látkovou výměnu i hojení ran. Působí protizánětlivě, má pozitivní účinky na ženské pohlavní ústrojí. Roste v trávě a používá se horní část rostliny v květu.
Heřmánek pravý na zklidnění i trávení
Heřmánek je vhodný ke zklidnění, v kombinaci s meduňkou při nespavosti. Pomáhá s trávením při nadýmání nebo křečích, při nachlazení, chřipce, posiluje imunitu a je vhodný na ženské orgány a záněty močových cest. Pijte 3x za den.
Prha arnika na bolest svalů a chudokrevnost
Prha arnika nebo také arnika horská je chráněná bylinka, která uvolňuje krevní sraženiny, zabírá na pohmožděniny, tlumí bolesti svalů i kloubů, má dezinfekční účinky a pomáhá při chudokrevnosti. Blahodárně působí i na starší úrazy. V přírodě ji nenajdete, ale arnikovou tinkturu je dobré mít vždy při ruce.
Foto: Freepik
