Tanorexie je závislost na opalování nebo slunci. Má mnoho podob a nevyplácí se ji podceňovat. Umí být vtíravá a urputná. Je srovnatelná se závislostí na drogách. Tak to tvrdí odborníci.
Přestože už víme, že jsou pro naše zdraví ultrafialové paprsky nebezpečné, mnoho lidí tato rizika stále podceňuje. Někteří dokonce při touze po maximálním opálení používají přípravky s minimální ochranou a dokážou ležet na slunci od rána do večera, aby vstřebali co nejvíce slunečních paprsků a získaly opálenou pokožku. Jakmile se zhorší počasí a slunce je schované za mraky, jsou nervózní. Trpí úzkostí a depresemi. Pokud jsou bez slunce několik hodin, projevují se u nich stejné příznaky, jako u lidí s drogovou závislostí. Odborníci to přirovnávají k závislosti na heroinu. Tito lidé trpí pocitem, že jsou stále málo opálení.
Závislost na slunci
Podle odborníků k závislostem na slunci dochází také proto, že nám vystavování organismu ultrafialovým paprskům zvyšuje tvorbu beta-endorfinu o 30 až 50 %. Jde o psychotropní látku stejné povahy jako je morfin nebo heroin. Tuto závislost potvrzují i prováděné studie. V Brazílii a Austrálii už zakázali solária. Po zákazu solárií volají i mnohé další zdravotnické instituce po celém světě.
Závislosti na soláriích
Někteří lidé potřebují být opálení i v zimě. Jde o těžší formu závislosti. Většina z nich chodí do solária. To je podle odborníku mnohem horší. Podle nich návštěvy v soláriích mohou za každoroční navýšení počtu lidí postižených tanorexií. Lidé s tím nedokážou přestat. Abyste se zbavili závislosti na opalování, je zapotřebí profesionální terapie. Důležité jsou i preventivní kampaně. Hodně se mluví o rakovině kůže, ale je třeba mluvit i o těchto poruchách, které mohou způsobit závislost na opalování, ale i o psychických poruchách a příznacích předčasného stárnutí pokožky.
Opalování urychluje stárnutí
UVA a UVB záření se spolupodílí na vzniku oxidačního stresu, zhoršuje tvorbu volných radikálů, tedy molekul, které oslabují pevnost buněčné struktury a spouštějí chemické procesy navenek působící jako předčasné stárnutí. Pleť rychleji ztrácí vláhu, barevnou jednotnost, ochabuje a působí starším dojmem. Je náchylnější ke vzniku vrásek, hlavně kolem očí, úst a čela. Tyto projevy se projevují už před dosažením třicítky. Nadměrné opalování do 30 let věku zvyšuje riziko rakoviny kůže až o 75 %.
