Na recepty z hovězího masa si netroufne každý. A je to škoda, protože se tím často připravujeme o úžasné chutě a pokrmy. Každopádně máme pro vás…
Autor: Hana Bordovská
Redaktorka serveru AAzdravi.cz
Křupavý bramborák je skutečná pochoutka ideální právě na zimní období. Na jaké pánvi smažit, jaký tuk použít a jak zařídit neodolatelnou křupavost? Přečtěte si rady…
Řízky si správný Čech odříct nedokáže, protože co nás v neděli potěší na stole víc než ony? Drtivá většina je připravuje v trojobale a klasicky smaží na…
Abyste získali co nejpřesnější obraz o vašem tlaku, uděláte nejlépe, když si jej budete pravidelně měřit sami doma. Mnoho lidí se však při měření tlaku…
Osteoporóza je onemocnění kostní tkáně, které vede k řídnutí kostí. Zvyšuje riziko zlomenin, zejména kyčlí, zápěstí a páteřních obratlů. I když je vývoj hustoty kostí dokončen…
Jako se v různých životních období mění naše tělo, stejně tak se proměňují jeho požadavky na příjem prospěšných látek. Které vitamíny a minerály jsou klíčové právě…
Játra jsou pro naše tělo nesmírně důležitá. Zpracovávají živiny, přeměňují je na energii, ukládají železo a vitamíny, filtrují krev, vyrábí žluč a mají také nezastupitelnou…
Omáčky jsou bezesporu pokladem pro českou kuchyni. První zázrak je uvařit omáčku chutnou a druhý připravit ji tak akorát hustou. Pokud je hustá příliš, nabízí…
Kdo by si nepřál zůstat mladý co nejdéle? Dobrá zpráva je, že máme ve vlastních rukou spoustu prostředků, kterými můžeme stárnutí skutečně zpomalit. Být fyzicky…
Sýr obsahuje bílkoviny, aminokyseliny, mastné kyseliny, vitamíny a minerály. A samozřejmě skvěle chutná! Snad každý z nás si mezi sýry vybere svého favorita. Nicméně není sýr…