Určitě už jste slyšeli doporučení o tom, že asijská nebo indická kuchyně je velmi zdravá. Dokonce se v zemích vyskytuje menší procento civilizačních chorob. Rovněž se…
Autor: Veronika Majerová
Externí autorka magazínu AAzdraví.cz.
Uvnitř našeho těla se nachází malá chemická laboratoř, která řídí veškeré procesy. Na celkovém naladění a aktivitě se u žen podílí i kolísání hormonální hladiny…
Bradavice jsou ošklivé, nepříjemné, bolestivé. Stydíme se za to, že se nám někde na těle vyskytují a rychle se snažíme, abychom se jich zbavili. Jaké…
Během těhotenství platí celá řada zákazů. Žádné kouření, žádný alkohol. Pro maminky s těhotenskou cukrovkou se přidává i přísná dieta. Na druhou stranu jsou tu názory…
Náladovost u žen, přičítaná období před menstruací nebo během menstruace, výkyvy nálad těhotných žen a poporodní deprese, řada potíží v menopauze. To vše jsou témata známá…
Kolikrát vás už potrápila na zahrádce? Kolikrát už jste museli bojovat s jejími spletitými a houževnatými kořeny, které nemají konce? Tato obtížná rostlina, co hyzdí anglický…
Před chvílí jste přišli z oběda nebo jste měli před půl hodinou svačinu. Přesto pociťujete hlad a vypravíte se do lednice nebo do některé ze zásuvek.…
Doporučená denní dávka ovoce a zeleniny je pět porcí. Ke každému jídlu bychom měli sníst i zeleninu nebo ovoce. Toto doporučení se daří plnit jen…
Není tomu tak dávno, kdy pracovní doba většiny obyvatel začínala s šestou nebo dokonce pátou hodinou ranní. Po druhé hodině už byli na zahrádkách a doma.…
Dáte si několikrát denně smoothie, protože vás trápí chuť na sladkosti? Řešíte ovocným nebo zeleninovým koktejlem snídani nebo svačinu v domnění, že díky náhradě stravy zhubnete?…