Na trhu se lze setkat s více druhy, které se od sebe odlišují nejen barevně, ale také složením a přípravou. Ne každou čočku je nutné předem…
Autor: Kateřina Lulková
Externí autorka magazínu AAzdraví.cz.
Dnešní doba přináší spoustu nových trendů týkající se i stravování. Posedlost různými dietami a striktním stravováním se šíří jak lavina. Mezi novodobější náleží Paleo a…
Použití léčebných zábalů náleží mezi prastaré metody. Již v antickém Řecku byly používány zábaly a obklady. Jaký je však rozdíl mezi zábalem a obkladem? Kdy pomůže…
Chuť se od hladu liší, přestože tyto dva podněty jsou propojené a hranice mezi nimi je velmi tenká. Stejně tak tyto signály bývají zaměňovány. Kdy…
V případě péče o dutinu ústní myslíme hlavně na to, zda jsou naše zuby čisté, bílé a bez kazů. Avšak zdravé dásně jsou stejně důležité jako…
Už jste slyšeli o inulinu? Co se skrývá pod tímto názvem? Jaký význam zaujímá pro lidský organismus a lze ho dodat tělu přirozenou cestou? Pro…
Kortikoidy jsou známé pro své výrazné účinky a v jistých případech jsou nenahraditelné. Nicméně při dlouhodobém či nesprávném užívání mohou způsobit negativní vedlejší účinky. Jaká jsou…
Sladké a chutné fíky jsou k dostání v obchodech po celý rok. Dnes lze bez problému sehnat i čerstvé fíky. Co vše v sobě fíky ukrývají a čím…
Užíváte si zeleninu v syrovém stavu, grilujete v letním období, pochutnáváte si na zeleninových salátech? Vyzkoušejte další možnost využití. Místo zavařování nechte zeleninu kvasit. Kvašená zelenina je…
Co jsou polyfenoly? Kde se nachází a jaké je jejich základní rozdělení do skupin? Ve kterých potravinách jich je nejvíce? V čem spočívá síla účinku? Polyfenoly…