Vědci v nejnovější studii zjistili, že spouštěčem revmatoidní artritidy mohou být přemnožené bakterie v ústním a střevním mikrobiomu. Důležitá je ústní hygiena. Bakterie jako spouštěč…
Autor: Pavla Růžičková
Externí autorka magazínu AAzdraví.cz.
Pokud se neumíte vzdát klasického chleba, zkuste jej vyměnit za chléb Ezechiel. Je výborným zdrojem vlákniny, udrží střeva v kondici a sníží hladinu cholesterolu. Ezechielův…
Každému z nás se jednou za čas na jazyku objeví barevný povlak. Nejčastěji bývá bílý nebo žlutý. Obvykle to nesignalizuje nic vážného a zbarvení souvisí pouze…
Lidé na celém světě se dávají očkovat proti covidu. Mnozí počítají s tím, že je s velkou pravděpodobností postihne jeden z nejběžnějších vedlejších účinků, kterým…
Víte, že již jednou převařená voda by se neměla převařovat znovu? Zkuste vždy zbytek vody vylít a vařit novou. Podívejte se proč. Pokud do trochy…
Podle vědců to, že je 30 minut cvičení denně prospěšných pro každého z nás, nemusí platit. Podle nejnovější studie už 3 minuty pohybu každou hodinu…
Šálek kávy dokáže povzbudit, nabít energií, ale i uspat. Pokud jste si mysleli, že narušuje spánek, opak je totiž pravdou. Jak to s kávou vlastně je?…
Máme pro vás další důvod, proč dbát o zdraví své ústní dutiny a chodit na preventivní prohlídky u zubaře, jinak si přivodíte vznik cukrovky a…
Rakovinné buňky hromadící se v mozku vytvářejí nádor. Bolest hlavy na něj může upozornit. Musíte však umět rozlišit, zda je váš zdravotní stav opravdu vážný.…
Káva je vynikající životabudič, který má spoustu skvělých účinků a podporuje také hubnutí. Káva má ale i ještě jednu vlastnost, o které ví opravdu jen…