Jogurt má spoustu blahodárných účinků na naše tělo při jeho konzumaci, ale i na naši pleť při jeho vnějším použití. Podívejte se na nejdůležitější účinky jogurtu na naši pleť.
Jogurt obsahuje zinek s protizánětlivými vlastnostmi. Usnadňuje reprodukci a růst buněk, reguluje produkci mazu a eliminuje akné. Je v něm hodně vápníku obnovujícího pokožku a hydratuje. Obsahuje vitaminy B2, B5 a B12 pro zdravou a jasnou pokožku. Riboflavin chrání kožní buňky před poškozením volnými radikály. Kyselina mléčná snižuje výskyt vrásek a je prevencí jejich vzniku.
Hydratace pleti
Jogurt oživí pleť. Vychlazeným jogurtem odstraníte otoky a hydratujete pleť. Na suchou pleť přidejte lžíci rozmačkaného avokáda a na peeling lžíci vařených ovesných vloček. Jogurtová maska aplikovaná 1x až 2x týdně, kterou necháte působit 30 minut, zanechá vaši pleť jemnou, vláčnou a plnou energie.
Zatočte s akné
Jogurt má antibakteriální a protiplísňové účinky. Přidejte med s antibakteriálními vlastnosti proti akné. Natřete jogurtovou masku na postižená místa a nechte ji působit 30 minut. Pravidelná aplikace vás značně zhojí vaši pleť.
Jogurtová maska ochladí po pobytu na slunci
Pokud máte pleť podrážděnou od slunce a pokožka je červená, jogurt vaši pokožku dokonale zchladí a zklidní. Do jogurtu lze přidat pár kapek heřmánkového esenciálního oleje, který usnadňuje hojení kůže a uleví od bolesti i pálení.
Snižte výskyt pigmentových skvrn
Pokud trpíte pigmentovými skvrnami na obličeji, zkuste jogurtovou masku. Má jemně bělící účinky. Smíchejte jogurt s citrónovou šťávou a nechte působit na pokožce 30 minut. Pak masku opláchněte vlažnou vodou. Opakujte 3x týdně.
Prevence předčasného stárnutí
Jogurtová maska snižuje výskyt přicházejících jemných a zmírňuje výskyt hlubokých vrásek. Smíchejte jogurt s olivovým olejem a nechte masku působit 30 minut na pleti. Chcete-li, aby pleť byla vláčná, přidejte do jogurtu med. Je to přírodní zvlhčující látka, která udrží vlhkost uvnitř pleti, zabraňuje vysušování a snižuje pravděpodobnost tvorby vrásek.
