Stejně jako anorexie nebo bulimie se i méně známá ortorexie řadí mezi poruchy příjmu potravin, neboli PPP. Mnoho lidí ji nezná, někteří se o ní dozvídají poprvé až z dnešního článku a možná ani vy netušíte, co to ta ortorexie vlastně je, jak se projevuje a jak hodně je pro naše zdraví nebezpečná. Pojďme si tuto poruchu, která by se určitě neměla podceňovat, společně trochu blíže představit!
Co je ortorexie?
Jak už jsme zmínili, jedná se o poruchu příjmu potravy. V tomto případě však nemáte problém s tím, že byste nejedli, jako v případě anorexie, ani jídlo nezvracíte, jako v případě bulimie. Naopak se jedná o přehnanou kontrolu stravy – pacienti nejsou schopni sníst cokoli, u čeho si nejsou jisti původem nebo skutečnou kvalitou.
O ortorexii můžeme mluvit spíše jako o psychické poruše, protože se zrodí v hlavě. Nutno dodat, že nemá nic společného se zdravým životním stylem a už vůbec neznamená, že když se člověk začne stravovat zdravě, automaticky se z něho stává nemocný člověk.
Zpočátku se projevuje docela nenápadně
Aby mohla tato psychická porucha vůbec propuknout, musí jedinec splňovat tři základní věci: musí být citlivý, musí mít kolem sebe lidi, kteří ortorexii byť nevědomě podporují a především potřebuje impulz, který umožní nemoci propuknout.
Zpočátku se projevuje docela nenápadně. Ortoretik nejdříve ze svého jídelníčku vyřadí všechny nezdravé a podle něho nekvalitní potraviny. Jasně, to se ještě zdá naprosto v pořádku, alespoň pak nekonzumuje nic škodlivého. Jakmile ale nemoc postupuje, začne jedinec podezřívat i zdravé potraviny, které se snaží ještě více omezit, takže ve finále pak nejí skoro nic a jeho tělo tím začne strádat.
Jak nemoc ovlivňuje život?
Čím více se člověk stává posedlý zdravým jídlem, tím více se zhoršuje kvalita jeho života. Pozorně sleduje složení, čte etiketu u každého výrobku, studuje informace na internetu, soustředí se pouze na obchody se zdravou stravou. Čím nemoc postupuje, tím se zužuje spektrum potravin, které je nemocný ochoten pozřít, hrozí mu řídnutí kostí, chudokrevnost nebo vypadávání vlasů.
