Přestaňte večer hladovět. 4 důvody, proč se na noc pořádně najíst a ještě přitom zhubnout

Jedna z nejotřepanějších rad při hubnutí zní, abychom hlavně nejedli ve večerních hodinách a už vůbec ne na noc. Tělo už prý potraviny nestihne správně … Pokračování textu Přestaňte večer hladovět. 4 důvody, proč se na noc pořádně najíst a ještě přitom zhubnout

AAzdraví.cz
0 komentářů