Tipy / 29. 12. 2019 Vypočtěte si energetické nároky svého těla. Jen tak můžete správně hubnout Snažíte se zhubnout a pořád vám to nejde? Možná děláte pár chyb, které si ani neuvědomujete. Vypočítejte si svůj bazální metabolismus. Denní kalorická potřeba je…