Spodní bříško je častým trápením žen, které se usilovně snaží zhubnout. Důvodů, proč je tak obtížné se ho zbavit, je více. Proto zkuste nejdříve zjistit…
Štítek: břišní svaly
Běžné cviky, sloužící k posilování a formování postavy mohou být nudné, zejména pokud cvičíte sami doma. Zpestřete si své cviky gymnastickým míčem. Proč cvičit na gymnastickém…
Těhotenství se podepisuje na těle většiny žen. Nejčastějším problémem jsou povolené břišní svaly, často ale dochází dokonce k jejich rozestoupení. S tímto neduhem se dá…