Tipy / 19. 10. 2018 Cvičení v klidu a pohodlí domova s nafukovacím míčem. Toto jsou nejúčinnější techniky Návštěva posilovny je pro dámy, ale i některé pány často noční můrou. Nejsou si jisti, jak se stroje používají a neradi by se stali terčem…