Kopřiva není zrovna rostlinka, při pomyšlení na kterou by se vám sbíhaly v puse sliny. Spíš je jídlo to poslední, co se vám při kontaktu s kopřivou…
Štítek: detoxikace
Přichází jaro a je načase znovu nastartovat metabolismus a probudit naše tělo ze zimního spánku. Nepotřebujete k tomu žádné doplňky stravy, stačí si připravit výživnou…
Podzim je období, kdy spousta z nás ztrácí energii nebo trpí různými nachlazeními a virózami. Proto je právě na podzim vhodné ještě více přemýšlet o…
Znáte březovou vodu? Patří mezi superpotraviny a v poslední době se opět těší velké oblibě. Pokud držíte jarní detoxikační kůru, nebojte se mízu zařadit. Nyní je…
Z břízy můžeme získat mnoho. Možná jste už slyšeli o březové vodě, ale využít břízu lze i jinak a bezpečněji. Zdraví prospěšné látky nám totiž poskytnou…
Většina z nás rukolu používá jako přísadu do jídla, které svou chutí dokáže velmi zajímavě vylepšit. Jen málokdo ale ví, že rukola se hodí také…
Ledviny fungují v těle jako filtrační jednotka. Játra jsou zase centrální orgán látkové výměny i detoxikace se schopností regenerace. Jsou důležitá pro konečnou fázi trávení…
Tato potravina už se používá desítky let, a to coby všestranný lék na velké množství zdravotních potíží. Pšeničnou trávu, která je považovaná za superpotravinu, můžete…
Pokud chcete vylepšit motoriku tlustého střeva, zařaďte do jídelníčku dostatečné množství potravin, které jsou bohaté na vlákninu. Jde především o ovoce a zeleninu nebo třeba…
Játra mají klíčovou roli pro metabolismus. Tvoří žluč i některé hormony a jsou úložištěm řady vitamínů a minerálů. Proto je vhodná pravidelná detoxikace a očista,…