Jablečný ocet lidé s oblibou a překvapivými výsledky používají při vaření i jako domácí lék už po staletí. Má spoustu zdravotních přínosů – snazším hubnutím počínaje,…
Štítek: hladina cukru v krvi
Udržování nízkého příjmu sacharidů může pomoci předcházet prudkým výkyvům hladiny cukru v krvi a snížit riziko komplikací cukrovky. Proto je důležité vyhnout se těmto jídlům…
Přemýšlíte, proč vaše váha neustále narůstá, ačkoliv si vybíráte zdravé potraviny? Problémem může být kolísání hladiny cukru v krvi. Prudké výkyvy vás nutí sníst mnohem větší…
Máte pocit, že vám důsledek vašich genetických predispozic a souhra nešťastných okolností nedává vůbec žádnou šanci chytit své zdraví pevně do svých rukou, přestaňte si…