Potraviny / 16. 11. 2021 Připravte si kvašenou zeleninu doma. Správný postup trvá chvíli a pomůže imunitě Zapomeňte na kompoty plné cukru, zavařené čalamády a okurky. Do sklenic si dejte pickles, kimči neboli fermentovanou zeleninu. Je totiž skvělá pro vaše zdraví. Nakládaná…