Každý z nás by rád usnul přesně v okamžiku, kdy se jeho hlava dotkne polštáře. V dokonalém světě to tak určitě funguje. Pro většinu z nás ale realita vypadá…
Štítek: nespavost
Mnoho lidí si nedokáže život bez kávy vůbec představit. Někdy se ale stává, že nám náš organismus jasně sděluje, že jsme to prostě a jednoduše…
Pokud nemůžete večer usnout, během noci se často budíte a po probdělé noci se ráno budíte velmi unavení, je nejvyšší čas to řešit. Zkuste zahnat…
Když tělo křičí, že už více kávy nesnese. 5 signálů, podle kterých poznáte, že ji musíte přestat pít
Káva je považovaná za zdravou potravinu, která má příznivý efekt na mozek, srdce, svaly či ledviny. Obsahuje rovněž velké množství antioxidantů a polyfenolů, které tělo…
Nečekaná zbraň proti nespavosti. Skrytá síla známého koření překvapí, jen pozor na správné dávkování
Muškátový oříšek je voňavý a pokrmy s ním získávají pikantní chuť. Co jste možná nevěděli je skutečnost, že se jedná o velmi silnou drogu, která pomůže…
Obavy lékařů se potvrdily. Do 90 dnů od vyléčení Covidu-19 dostihnou velkou část lidí vážné příznaky
Kromě toho, že lékaři neustále objevují nové příznaky samotného Covidu-19, zaměstnává je spolu s vědci možná ještě důležitější otázka. Nebude mít tato epidemie dlouhodobé následky…
Heřmánek oceníte, při nespavosti, pokud máte chronický zánět, menstruační bolesti nebo vás trápí žaludeční nevolnost. Zastavuje krvácení dásní a je dobrý proti plaku. O heřmánku…
Tablety na spánek jsou pro mnohé posledním řešením, jak zkrátit dobu hodinového převalování z boku na bok a na břicho. Pozor však na jejich návykovost. Vyzkoušet…
Mnoho specialistů doporučuje, abychom si občas provedli preventivní detoxikaci těla, která nám zlepší celkové zdraví a ochrání nás před onemocněním i rozvojem vážných chorob. Podívejme…
Zatímco mužská plodnost, jak se zdá, zraje jako víno, dámy se s přibývajícím věkem dostávají do fáze zvané “přechod”. Tělo prochází změnami a připravuje se…