Tipy / 8. 10. 2020 Magnézium je pro tělo nepostradatelné. Jeho nedostatek stojí za obezitou a může způsobit i cukrovku nebo infarkt Hořčík je minerál, který patří mezi esenciální minerály, které je nutné do těla doplňovat. Asi 60 % hořčíku se nachází v kostech, zbytek ve svalech,…