Také máte po ránu pocit jako by vás někdo praštil kladivem? A to poslední, co máte chuť dělat, je vymyslet a připravit zdravou, vydatnou snídani?…
Štítek: ovesná kaše
Přemýšlíte, co si dát k snídani? Zkuste díky těmto jídlům zatočit s viscerálním tukem. Břišní tuk díky těmto pokrmům začne mizet. To potvrzuje i jedna studie. Jedna…
Ačkoliv vysoký cholesterol nebolí, v těle páchá zcela viditelné změny. Jde o tukové částice v krvi, které se uchytávají na stěnách cév a ty tak…
Lidé mají tendenci podceňovat a nevážit si toho, co je jim snadno k dispozici kdykoliv. Platí to i o ovoci. Mnozí na trzích a v…
Snídaně je důležitá a účinná, když je správně připravená, jinak se míjí účinkem. Obzvlášť ve chvíli, kdy se pokoušíte zhubnout nějaké to kilo. Zkuste ovesné…