Pakliže je horký šálek vaším prvním ranním rituálem, měli byste zpozornět a zamyslet se nad tím, zda vám tento zvyk náhodou zbytečně nepoškozuje zdraví. Experti…
Štítek: ráno
Co vám pomůže přestat s ranním zíváním a pořádně vás nakopne? Pro některé je to studená sprcha, ale pro většinu ostatních šálek vonící kávy. Je kávovar…
Nemáte ráno hlad, tak prostě nesnídáte, ale všude čtete, že je snídaně nejdůležitější jídlo dne? Snídani považuje mnoho odborníků za důležitější než ostatní jídla. Jsou…