Současná západní společnost se vyznačuje sedavým způsobem života. To je samo o sobě pohromou pro zdraví. Ale aby toho nebylo málo, většina lidí navíc ještě…
Štítek: sezení
Moderní způsob života je u mnohých z nás spojen s dlouhodobým sezením či stáním. Nedostatek pohybu a dlouhý čas strávený v jedné poloze přitom mohou být důvodem různých…
Patříte mezi ty, co mají sedavé zaměstnání? Jaké možnosti se nabízí pro zefektivnění práce ze zdravotního i produktivního hlediska? Dlouhodobé sezení má negativní vliv na…
Naše tělo je určeno k pohybu. Potřebuje pohyb, přesto mnozí z nás většinu dne prosedí. Sedí v práci, sedí doma u televize či počítače. Sedavý…