Tipy / 6. 4. 2021 Nechodíte spát ve stejnou dobu? Vědci zjistili, že účinky na tělo jsou dost dramatické I když se snažíme chodit spát ve stejný čas, mnohdy se nám to nepodaří. Občas nás zaujme zajímavý film nebo se večer bavíme s přáteli.…