Nemocniční strava je velkým tématem, obzvlášť těch lidí, kteří si nějakou dobu museli pobýt v některém z českých špitálů. Zatímco v jiných ohledech se Česká…
Štítek: Strava
Snídat jako král, obědvat jako princ a večeřet jako chuďas. Ano, nebo ne? Je snídaně klíčovým jídlem dne? Přiberete, pokud snídat nebudete? A jsou lidé…
S přibývajícím věkem bychom měli upravit svoje stravovací návyky i životní styl. V době, kdy se nám podíl svalové hmoty postupně snižuje, řídnou nám kosti a náš…
V České republice se v minulých letech velmi úspěšně rozšířila poučka o tom, že by lidé měli jíst několikrát denně menší porce jídla. Prý pouze…
Čím dál tím více párů po celém světě má problémy s početím. Je to dáno nejenom kvalitou ovzduší, stylem života s nadmírou stresu, ale velký…
Výzkum dokládá, že určitá strava může mýt prospěšná pro srdce, při hubnutí, pro snížení rizika demence i kognitivního poklesu. O jaké stravování jde? Podle studie…
Na dovolené si chceme odpočinout od stresu a každodenních povinností. Pokud si hlídáte jídelníček, nebo držíte dietu, je třeba dodržovat jistá pravidla, jinak se vrátíte…
Kolik jídel denně je ideálních? Jak často máme jíst? A kolik toho máme sníst? Je rozumné jíst třikrát, pětkrát nebo až sedmkrát denně? A jak…