Existuje celá řada způsobů, jak snížit vysoký cholesterol. Nejčastěji se používají léky na předpis, ovšem pomoci si můžete také sami. Nejlépe tím, že změníte životosprávu.…
Štítek: studená sprcha
Během horkých nocí, kdy teplota neklesne pod 20 °C, se místo spánku často koupeme ve vlastním potu a nemůžeme spát. Co nedělat než ulehnete do…