Nebudeme si nic nalhávat – salát se v jídelníčku většiny lidí objevuje hlavně ve dvou obdobích: v létě, kdy sháníme lehčí pokrmy a máme chuť…
Štítek: zdravá výživa
Lidé v téměř všech oblastech světa by mohli mít prospěch z vyvážení stravy, aby mohli jíst optimální množství různých potravin a živin. Jedno úmrtí z…
Vyvážená snídaně je nejen dobrým startem do nového dne, ale i zdrojem energie na celé dopoledne. Podle odborníků by měla být sestavena tak, aby nás…
Snažíte se zhubnout, sportujete, ale stále se vám do cesty pletou příliš sladké dobroty? Jestliže máte problém odolat čokoládě, oplatkám a dalším cukrovým bombám, zkuste…