Břišní tuk, také známý jako viscerální tuk, je velmi škodlivý. Obklopuje totiž důležité orgány, jako jsou játra, žaludek nebo ledviny. Řada studií jednoznačně prokázala, že…
Štítek: zelený čaj
Riziko obávané mozkové mrtvice obvykle stoupá s nesprávným životním stylem. Pokud se člověk příliš nehýbe a navíc se stravuje nezdravě, vlastně tak pro tento úder…
Se zanesenými plícemi se mohou potýkat kuřáci, lidé pravidelně vystaveni znečištěnému ovzduší, osoby s chronickými onemocněními dýchacích cest. Podle Světové zdravotnické organizaci ročně kvůli újmám způsobeným…
Už nějakou dobu se ví o tom, že některé čaje mají velmi blahodárné účinky na zdraví, a to až nečekaně silné. Pochopitelně je není možné…
Zelený čaj si můžete vypěstovat doma v květináči. Krásná rostlina, která potěší oko a podpoří zdraví
Lahodný, a především zdravý zelený čaj lze doma vypěstovat ne příliš složitým způsobem. Ovšem je ale třeba počítat s tím, že první rok nesklidíte obrovské…
Lahodný šálek čaje je pro většinu z nás součástí kažodenního života, ať už se jedná o pití čaje ráno či je považován za večerní rituál. Aby…
Trápíte se pro svou váhu? Rádi byste se zbavili nějakých těch pár kilo, která máte na svém těle navíc? Zapomeňte na drastické diety, kterých je…
Jaké jsou tipy na zlepšení paměti? Strava ovlivňuje to, jak vypadáme, naši náladu, kondici i paměť. Pokud se nemůžete soustředit a máte pocit, že si…