Potraviny / 3. 11. 2020 Bílkoviny jsou pro zdraví organismu klíčové. Naučte se je přijímat i jinak než jen v mase Maso je bohaté na živočišné proteiny. Vegetariáni a vegani nejí maso, ale přesto čerpají důležité bílkoviny, které hrají velkou roli hlavně pro tvorbu a regeneraci…