Vyzkoušejte jasmín. O jeho dokonalém vlivu na tělo jste zřejmě netušili

Vůně jasmínu je jedním z nejpříjemnějších a nejintezivnějších čichových vjemů, jaký můžeme během dne zaznamenat. Voní-li v nějaké místnosti jasmín, zaznamená to náš mozek takřka okamžitě. Je možné, že na vůni jasmínu reagujeme tak silně i proto, že je našemu organismu velmi prospěšný. Tam, kde roste jasmín, vládne klid a dobrá nálada.

Nenápadný pomocník

Jasmín nepatří mezi úplně výrazné květiny. Oplývá drobnými bílými kvítky, které jsou sice krásné, ale rozhodně nijak nápadné. Navíc se jeho květy rozvíjejí jenom v noci, což ještě víc nahrává tomu, že lidé jasmín často přehlížejí. Jestli na sebe však něčím upozorňuje, pak je to jeho výrazná vůně – sladká a nezaměnitelná.

Jasmín pochází z Asie – především z oblastí Číny či Srí Lanky, nicméně ho poměrně snadno vypěstujete i v našich podmínkách, což je další důvod, proč se o jasmín zajímat trochu víc.

Pro klid duše

Jasmín se využívá především pro své zklidňující účinky. Jeho vůně přináší organismu uvolnění a pomáhá zrelaxovat mysl i tělo. Proto je jednou z nejčastěji využívaných surovin při výrobě masážních olejů, parfémů nebo olejíčků do aromalamp. Vůně jasmínu vám pomůže uklidnit rozbouřenou mysl, je vhodná k navození atmosféry při meditacích nebo józe a pomůže překonat problémy s usínáním.

Může však pomoci i při potížích s pletí, má dobrý vliv na hojení menších ran a dá se použít i na zmírnění dýchacích obtíží. Dokonce prý působí i jako afrodiziakum.

Foto: Shutterstock

Přítel ženy ve všech životních obdobích

Jasmín si často doporučují ženy v různých životních fázích. Jeho zklidňující účinky pomáhají při hormonálních změnách. Jasmín se však také doporučuje jako pomocník pro hladký porod a následně blahodárně působí na tvorbu mateřského mléka. Pro ženy tak může být velmi vítaným společníkem ve chvílích života, které jsou krásné, ale zároveň náročné.

Jasmínový čaj

Zdáli-se vám jasmínová vůně příliš výrazná nebo nechcete jasmín doma pěstovat, vsaďte na jasmínový čaj. Nejedná se o čaj přímo z jasmínových květů. Jde o klasický zelený či černý čaj, který se suší spolu s jasmínem a nasává tak do sebe jeho vůni i léčivé a zklidňující účinky. Jasmínový čaj před spaním tak zaručí klidné sny i zklidnění nervů a dobrou náladu do dalšího dne.

Foto: Shutterstock, zdroj: RxList

Chcete se nechat upozornit na nový příspěvek v diskuzi?
Upozornit na
guest
1 Komentář
Inline Feedbacks
View all comments
Iris
Iris
2 let

Sakra, to už si ale děláte srandu! Existuje jasmín pravý a nepravý – pravý je léčivý – na té fotce máte nepravý jasmín – pustoryl – ten se do čaje určitě nedává a o jeho vnitřním použití se dá s úspěchem pochybovat. Že by někdo přehlédl na zahradě nebo v parku rozkvetlý keř pustorylu, to by musel být slepý. Když chcete rozdávat rady o bylinkách, musíte o tom něco znát, nebo vědět, kde to najdete správně – jinak vám hrozí průser – jste to schopna svým slepičím mozečkem pochopit? Pokud ne, změňte raději povolání – jako uklízečka naděláte méně škody.… Číst vice »